Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
95,2 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 19,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 15,05g | Prot: 40,28g | Kolh.: 135,36g.
Frukost: Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Bananas, Fried Egg without Fat. Middag: Whiskey, Bananas, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Tropicana Light Orange Juice, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|