Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 72,18g | Prot: 33,95g | Kolh.: 231,42g.
Frukost: Zentis Waldfruchtmarmelade, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Normaler Kaffee, Kaffee, Le Crobag Schoko-Croissant. Lunch: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon, Cinemaxx Popcorn Süß. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mimpelchen 's vikthistorik
|