Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
49,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 42,47g | Prot: 66,87g | Kolh.: 246,26g.
Frukost: Zero Сироп Черешня, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, 0 Калорий Клубничное Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Абрикос, Магнит Персик, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Запеченная или Жареная Треска, Barilla Макароны, Пп шарлотка из отрубей. Middag: Абрикос, Нектарин, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Annat: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Дыня, Фрутоняня Пюре . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|