Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
51,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 82,38g | Prot: 103,73g | Kolh.: 194,96g.
Frukost: Мёд, Ришелье Сыр Камамбер, Boombar Арахисовая Паста, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Lunch: Помидоры, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Свинина Запеченая, ВкусВилл Сыр Буррата, Гречка Отварная. Middag: Роллы Темпура, IL Патио Пицца Барбекю, IL Патио Пицца Кватро Формаджи. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulazhenkowa 's vikthistorik
|