|
На мой взгляд, этот вес адекватнее вчерашних 90.3, поскольку это я вчера взвешивался после велозаезда вечером, ничего особо не поев за день.
Просто не верится в такое резкое падение веса с 91.8 утром до этих вечерних 90.3
|
91 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 82,54g | Prot: 36,81g | Kolh.: 174,07g.
Frukost: Вафли, Кофе с Молоком. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Арбуз. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
взвешиваются всегда утром натощак какраз не успев покушать. Встал ванная умылся весы. тогда не будет резких непонятных скачков.
14 jul 19 av medlem: Pnvolkova72
|
Встал утром, взвесился был один результат, после пробежки в 10км -2 кг. за день воду восстанавливаю.
14 jul 19 av medlem: Hardgeiner1
|
Получается, просто вода сошла, понятно. А я по утрам то и взвешиваюсь, просто я уже помешан на взвешивании, что могу и утром, и вечером посмотреть😃
14 jul 19 av medlem: Dick Justice
|
Pnvolkova72, ой я Вас умоляю))) У меня скачки в 1-1,5 кг нормальное явление))) На неделе вес утром был и 78, и 76,1 на сегодня 77,1 Как-то так))
14 jul 19 av medlem: КатеринаСи
|
КатеринаСи дак за день до 2 кг может скакать) потому и рекомендуют хотя бы в одно время взвешиватся. Это нормально. У нас у девочек вовсе раз в месяц привес с пустого места можно сказать.
14 jul 19 av medlem: Pnvolkova72
|
Pnvolkova72, нееее)))Это утренние скачки)))А так я для баловства в другое время взвешиваюсь))
15 jul 19 av medlem: КатеринаСи
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dick Justice 's vikthistorik
|