Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
87,7 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 25,93g | Prot: 132,09g | Kolh.: 144,67g.
Frukost: Фрутоняня Пюре Индейка, Куриное Филе, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Магуро Филе Тунца Натуральное, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Нектарин, Баклажан, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ясно Солнышко Овсяная Каша Мандариновый Брауни с Шоколадными Каплями. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|