Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
71,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 89,24g | Prot: 41,57g | Kolh.: 23,25g.
Frukost: Roi Thai Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Galbani Сыр Galbani Piccante , Анабелла Биофитоны с Клюквой, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кокосовая Вода, Помидоры Черри, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Камбала Тушка Х/К. Middag: Кокос. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|