Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 22,25g | Prot: 86,20g | Kolh.: 128,70g.
Frukost: Арбуз, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. Lunch: Parmalat Low Lactose 0,05%, Куриное Филе на Гриле, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ya.olga.dmitrievna 's vikthistorik
|