Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 51,55g | Prot: 42,25g | Kolh.: 102,70g.
Frukost: ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, Черемушки Хлеб Достойный, Призма Яблоко Зеленое, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Манная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку, Сливочное Масло. Lunch: ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре, Помидоры, Помидоры, ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|