Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 66,10g | Prot: 102,50g | Kolh.: 190,60g.
Frukost: Комунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой"Трюфельный"Элит, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, ООО"Талицкие Молочные Фермы" Йогурт "Талицкий" Черника 3%Термостатный, Сырники Домашние. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Lutik Ананас Кусочками в Сиропе, Комунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой"Трюфельный"Элит, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Пятерочка Сливы, Черешня. Snacks/Annat: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|