Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
1106 kcal
|
Fett: 68,21g | Prot: 61,86g | Kolh.: 61,87g.
Frukost: عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار. Lunch: الدجاج المشوي, شوربة العدس. Snacks/Annat: زيت الزيتون, شاي بالحليب. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tamtam0000 's vikthistorik
|