Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
74,0 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 67,89g | Prot: 54,51g | Kolh.: 173,53g.
Frukost: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Lunch: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, M&M's Peanut Chocolate, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Maple Syrup, Eggo Blueberry Waffles, Smithfield Thick Cut Bacon, Banana Pepper, Egg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|