Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 51,67g | Prot: 70,53g | Kolh.: 156,72g.
Frukost: Pastèque, Auchan Boisson Fraîcheur Pastèque, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pilon de Poulet, Saucisse de Dinde, Bonduelle Haricots Rouges Cuisinés, Riz Blanc. Snacks/Annat: Vin de Table Rouge, Olives Vertes, Sensations d'Asie Samoussas Poulet. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patouhoarau974 's vikthistorik
|