Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
91 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 50,78g | Prot: 72,58g | Kolh.: 155,82g.
Lunch: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Middag: Pane Comune, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Melanzane, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Annat: Torta di Riso. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
..*Emmeline*.. 's vikthistorik
|