Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
73,5 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 101,89g | Prot: 74,06g | Kolh.: 195,92g.
Frukost: Profile Orange Drink, Kind Granola, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Costco Rotisserie Chicken. Middag: Water , Perry's Ice Cream Premium Vanilla Ice Cream, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Rhubarb Pie (Two Crust), Reser's Original Potato Salad, Costco Rotisserie Chicken, Briannas Home Style Italian Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: M&M's Milk Chocolate M&M's, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Fresh & Easy Red Plums. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|