|
Makin lambat turun nya. But it’s Okay
|
52,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
432 kcal
|
Fett: 29,35g | Prot: 28,26g | Kolh.: 12,73g.
Lunch: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Fish, Beef, Pork, Pork Belly . Middag: Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Annat: Papaya. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whitedecember 's vikthistorik
|