Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
103,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 52,81g | Prot: 87,20g | Kolh.: 123,01g.
Frukost: Вареное Яйцо, Veladis Паштет Икорный Тресковый, Комгалком Хлебцы Классические, Vale Батончик Мюсли с Вишней, Жирные Сливки. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
Yevhenii Oliinyk 's vikthistorik
|