Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2478 kcal
|
Fett: 85,81g | Prot: 66,88g | Kolh.: 364,61g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Мясной Гурман Ветчина в Оболочке, Белый Хлеб, Махеевъ Джем Черничный, Творог 9%. Lunch: Славянка Конфета, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Трубочка со Сгущенкой. Snacks/Annat: Haribo Жевательный Мармелад, Активия Йогурт с Черносливом, СЕ-КА Пастила со Вкусом Арбуза, Картофельные Чипсы, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irenrrrrrr 's vikthistorik
|