|
Талия 66, ляжка 52
|
61 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2419 kcal
|
Fett: 50,19g | Prot: 128,59g | Kolh.: 120,30g.
Frukost: ВкусВилл Соус Карри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Соус Карри, Куриное Филе, Летний День Молоко 3,2%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Galbani Моцарелла, Овощи Гриль, Куриное Филе, Сыр Российский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое, Шампанское. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|