Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
110,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 40,33g | Prot: 105,89g | Kolh.: 115,02g.
Frukost: Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tattooman198222 's vikthistorik
|