|
Активный отдых на пользу 👌 Несмотря всю на перепробованную чучхелу побережья😀
|
54,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 36,98g | Prot: 79,77g | Kolh.: 92,02g.
Frukost: Кофе с Молоком, Чурчхела, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Добряна Сыр Король Артур, Компас Здоровья Льняная Каша Худейка. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Вкуснолето Стевилад с Миндалём, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Нектарин, Черешня. Snacks/Annat: Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia.71 's vikthistorik
|