Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 36,02g | Prot: 44,92g | Kolh.: 78,82g.
Frukost: Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Norven Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Lunch: Pomidory, Борщ, Organic Milk Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KedaTania 's vikthistorik
|