Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
302 kcal
|
Fett: 14,42g | Prot: 23,96g | Kolh.: 18,62g.
Frukost: Кофе с Молоком, Плеза Льняная Каша. Snacks/Annat: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Надейка64 's vikthistorik
|