|
КД 🚩 через 3 дня 🥵
|
46,7 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 47,83g | Prot: 98,41g | Kolh.: 109,04g.
Frukost: Роскар Яичный Белок, Полтава-Сад Морковь, Aumi Тыквенная Паста, Ашан Огурец, Авокадо Авокадо, На Здоровье Йогурт Безлактозный, Nutrilite Омега-3, Organic Life Масло Черного Тмина. Lunch: Herbalife Формула 3, Aumi Десерт Горіхово-Кавовий «Еспрессо», Свой Урожай Малина , Herbalife Формула 1 на Воде, Зимовье Черная Смородина , Магнит Банан. Middag: Aumi Миндальная Паста, McDonald's Флет Вайт, MLEKOVITA Творог Безлактозный. Snacks/Annat: Coffee Like Флет Уайт. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargoshaDee 's vikthistorik
|