Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
140,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 80 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
453 kcal
|
Fett: 21,21g | Prot: 7,84g | Kolh.: 59,03g.
Frukost: Ашан Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Сладуница Колбаска Сливочная, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 30,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lyubahka1991 's vikthistorik
|