Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
73 kg Tappat hittills: 5,3 kg.    Kvarvarande: 16 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 juli 2019:
1574 kcal Fett: 79,59g | Prot: 77,09g | Kolh.: 110,57g.   Frukost: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Кабачковые Оладьи, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Салат Овощной с Маслом, ЯНТА Майонезный Соус Легкий. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кабачковые Оладьи, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Простые Пельмени, Суп Овощной. Middag: Коньяк, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Картошка по Французски, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


gospodibb 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.