Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 19,82g | Prot: 55,23g | Kolh.: 153,99g.
Frukost: Tortilla de Maíz, Chuleta Ahumada, Arroz Amarillo. Lunch: Bolillo, Chuleta Ahumada, Arroz Amarillo. Snacks/Annat: Gamesa Galletas Marias, Mangos, Papaya, Papaya. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|