Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
117,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 50,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 65,39g | Prot: 106,29g | Kolh.: 154,95g.
Frukost: Silk Vanilla Almond Creamer, Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble. Lunch: Bananas , Stouffer's Fit Kitchen Oven Roasted Chicken. Middag: Subway Turkey Bacon Guac Wrap. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sincitymum 's vikthistorik
|