Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
73,9 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 88,17g | Prot: 66,69g | Kolh.: 226,85g.
Frukost: Kind Granola, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Brownie, Fruit Salad, Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry. Middag: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Cupcake with Icing, Fresh Lemon Juice, Dijon Mustard, White Bread , Honey , Cooked Carrots, Sour Cream, Land O'lakes Butter, Roasted Potato, Wild Rainbow Trout . Snacks/Annat: M&M's Milk Chocolate M&M's, Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine, Talking Rain Sparkling Ice - Black Cherry. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|