Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
101,4 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 50,96g | Prot: 39,97g | Kolh.: 137,29g.
Frukost: Taco Bell Chips & Cheese. Lunch: Hard-Boiled Egg , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Mixed Salad Greens. Middag: Kraft Slim Cut Swiss Cheese, Poblano Pepper, Mushrooms , Egg White , Arby's Potato Cakes (2), Arby's Chicken Slider. Snacks/Annat: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|