|
Zo blij!!😁😁😁
|
91,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 42,62g | Prot: 47,37g | Kolh.: 172,02g.
Frukost: AH Volkoren Eierkoek, Wasa Vezelrijk Cracker, Slankie Smeerkaas 20+ Magere Ham. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Campina Halfvolle Melk, Heinz Sandwichspread Naturel, Bruine Boterham, Gesneden Ham, AH Doosjevol Kersen. Middag: Gwoon Frietsaus Halfvol, Augurken, Gekookt Ei, AH Bruine Bollen, AH Verspakket Tomatensoep. Snacks/Annat: AH Stroopwafel, Jumbo Rijstwafel. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Logisch! heerlijk hoor! 😁
12 jul 19 av medlem: Elfje69
|
12 jul 19 av medlem: smr47
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corrierab 's vikthistorik
|