Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
85,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
426 kcal
|
Fett: 13,05g | Prot: 17,05g | Kolh.: 58,91g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Billa Чиабатта. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|