Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
244 kcal
|
Fett: 12,24g | Prot: 12,43g | Kolh.: 20,59g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|