|
68.15
|
68,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
321 kcal
|
Fett: 9,50g | Prot: 15,31g | Kolh.: 46,75g.
Lunch: Рыба Вяленая, Рыба Копченая, Сушки, Майонез, Лук, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Абрикосы. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|