Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 52,44g | Prot: 75,04g | Kolh.: 15,74g.
Frukost: Растительное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кетчуп, Куриный Фарш. Middag: Кетчуп, Куриный Фарш. Snacks/Annat: Магнит Кокос . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|