Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2636 kcal
|
Fett: 239,01g | Prot: 94,08g | Kolh.: 36,85g.
Frukost: Kawa, Masło. Lunch: Kawa. Middag: Biedronka Pieczarki, Maliny, SFD WPC Plus Protein Instant, Śmietana, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Oliwa z Oliwek, Boczek, Pestki Dyni, Jajko, Masło, Zielona Fasolka Szparagowa. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|