Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
77,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
909 kcal
|
Fett: 38,40g | Prot: 21,00g | Kolh.: 124,00g.
Frukost: Tante Fanny Blätterteig, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Lunch: Marko Salamini Calzone. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|