Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
101,6 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 65,62g | Prot: 118,42g | Kolh.: 55,21g.
Lunch: Lawson Pain de Mie, Amora Mayonnaise de Dijon, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Tomates, Filet Mignon de Porc. Snacks/Annat: Bière. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
tachinomia 's vikthistorik
|