Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
66,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 18,07g | Prot: 45,22g | Kolh.: 87,18g.
Frukost: Зефир. Lunch: Лимак Хлеб Пеклеванный, Помидоры, Куриное Царство Курица, Картошка Печеная. Middag: Карпаччо, Вино Красное Сухое. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenka018 's vikthistorik
|