Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2008
|
76,6 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2008:
|
1364 kcal
|
Fett: 26,25g | Prot: 86,14g | Kolh.: 218,61g.
Frukost: Fiber One, raspberries, strawberries, gerb's . Lunch: swedish meatballs. Middag: butter, green bean, couscous, kirkland . Snacks/Annat: giant bar, Gerb's, pineapple, watermelon. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|