Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
69,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 61,64g | Prot: 58,00g | Kolh.: 77,65g.
Frukost: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Чай с Молоком. Lunch: Кофемания Суп Домашняя Лапша. Middag: Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Чай с Молоком. Snacks/Annat: Сливы, Песочное Печенье, Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Розалинаs 's vikthistorik
|