Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
43,9 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
543 kcal
|
Fett: 9,45g | Prot: 17,36g | Kolh.: 110,97g.
Frukost: Избенка Молоко 1%, Черная Смородина, Абрикос, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака , Фитокод Каша Льняная для Похудения. Middag: Heinz Соевый Соус Классический, Добрый Томатный Сок без Сахара, Пиканта Икра 5 Овощей, Зеленый Перец, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Snacks/Annat: Подсластители , Каждый День Клубника Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Подсластители , Избенка Молоко 1%, Клубника, Красные Вишни, Черная Смородина. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다. 's vikthistorik
|