Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
84,7 kg
Tappat hittills: 43,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
458 kcal
|
Fett: 25,04g | Prot: 13,84g | Kolh.: 46,41g.
Frukost: Активия Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: Даниссимо Йогурт Клубника-Банан, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaryMarya 's vikthistorik
|