Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
85,6 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 60,83g | Prot: 78,94g | Kolh.: 253,34g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Яичница. Lunch: NL International Коктейль Капучино, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, NL International Коктейль Капучино. Middag: Кабачки Жареные, Шато Тамань Шампанское Брют, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Безе. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|