Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 84,17g | Prot: 188,40g | Kolh.: 141,79g.
Frukost: Лаваш Тонкий, Boombar Арахисовая Паста. Lunch: Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Middag: Snickers Snickers Protein, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Форель, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Faberlic Печенье со Вкусом Ванильного Шоколада. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|