Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
92,5 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 80,60g | Prot: 55,35g | Kolh.: 176,55g.
Frukost: Макдоналдс Сок Яблочный, Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция), Макдоналдс Роял Бекон. Lunch: TGI Fridays Бургер Джек Дениелс, Ikea Чизкейк Шоколадный , Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом. Snacks/Annat: Cinnabon Пеканбон. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vare4ka91 's vikthistorik
|