Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
807 kcal
|
Fett: 44,32g | Prot: 25,48g | Kolh.: 75,05g.
Frukost: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Скит Майонез, Батон. Lunch: Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bulka1990 's vikthistorik
|