Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
63,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 72,33g | Kolh.: 178,08g.
Frukost: Thé sans Sucre, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Baguette, Picard Poulet Sauce Basilic, Fraises. Middag: Carrefour Asperges Vertes, Kiwi, Carrefour Rôti de Bœuf, Pain Blanc, Côte d'Or Chocolat au Lait, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Cœur de Palmier, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|