Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
123,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 48,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 36,65g | Prot: 43,84g | Kolh.: 58,07g.
Frukost: Eco Botanica Зефир, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
lyublyusebya 's vikthistorik
|