Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2019
|
70,8 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 27,72g | Prot: 36,34g | Kolh.: 67,99g.
Frukost: Frische Milk 1'5% Edeka, Canela, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salami Leicht Edeka, Exquisa Queso Untar 0,2%, Weizen Toasbrötchen Edeka. Middag: Queso de Cabra, Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Colasticks Edeka, Infusiones. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Animsay.82 's vikthistorik
|